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Inicia el lunes sonriendo | Gastromarkit España

Aquí te decimos como empezar el Lunes con el pie derecho y con una Sonrisa.

Es importante comenzar el día con excelente actitud, de esta manera atraemos energía positiva, si lo comenzamos negativamente, tus pensamientos negativos terminaran cumpliéndose y no rendirás al máximo en tus actividades.

Te recomendamos los siguientes Tips. ¡Te ayudaran a tener un Lunes excelente!

  • Organiza tus cosas un día antes: Casualmente los lunes por la mañana todo es un caos y es ahí donde se nos complican las cosas por que ya es ¡TARDE!, lo recomendable es que el domingo por la noche organices tus pendientes de la mejor manera, como por ejemplo la ropa que usaras o la comida que te llevaras.
  • Despierta con tu canción favorita: Ahora con la tecnología tu móvil es mas fácil programar el despertador con tu canción favorita, eso te ayudara a despertar con mucho animo.
  • Desayuna, es muy importante para tener energía: El desayuno es la comida mas importante del día, no puedes iniciar bien el día si no lo haces, ya que solo estarás pensando en comer y no en las actividades que tienes que realizar o estar de mal humor.
  • Sonríe: Siempre es bueno tener con quien platicar, con tu compañero de trabajo sera muy bueno comentar lo que hicieron el fin de semana y así tomarse un par de minutos para reír. Esto aumentara el buen humor.
  •  Hora de salida: Al terminar el horario laboral, realiza alguna actividad que te guste mucho, puedes leer tu libro favoritos, ir al gimnasio o salir con tus amigos. lo importante en este momento es que te olvides del trabajo y disfrutes tu tiempo libre.

Cada día es una oportunidad nueva, la buena actitud hace la diferencia, nada puede afectarnos si nosotros no lo permitimos, con estos tips estamos seguros que no solo sera un buen lunes para ti, sino una buena semana.

Sonríe, es gratis.

 

2 comentarios sobre «Inicia el lunes sonriendo | Gastromarkit España»

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