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Cuida tu piel durante el invierno

Cuida tu piel durante el invierno

Una de las mejores épocas del año para muchos es el invierno aunque trae consigo demasiado frio por lo que es indispensable cuidarse de enfermedades virales pero tambien nuestra piel.

Y aunque siempre es buena época para preocuparnos por nuestra piel durante el invierno nuestra piel se puede resecar.

Debido a que hay pieles más susceptibles que otras durante invierno sobre todo en niños y adultos mayores.

Algunos tips y hábitos que recomendamos para que luzcas una piel hermosa y saludable esta temporada son:

1.- Protector Solar: Aunque te parezca tonto, usar protector solar disminuirá el daño que causa el viento, el frio y la contaminación.

2.- Humecta tu piel: Si padeces de piel seca lo mejor que puedes hacer durante esta época es hidratar y humectar tu piel con cremas y mascarillas.

3.- Consume vitaminas y antioxidantes: comer antioxidantes con regularidad ayudan a tu piel si está dañada, recomendamos comer frutos rojos.

4.- Acude al dermatólogo: Si notas algo extraño o raro en tu piel no dudes en visitar a un dermatologo, no esperes a que se complique en caso de no ser solo una dermatitis.

Y como tip adicional no olvides comer de manera habitual verduras y frutos rojos como ya lo mencionamos antes, estos pueden ser secos si así lo prefieres le darán un super beneficio a tu cabello y uñas.

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